La comunicación en pareja es la clave para que cualquier relación romántica funcione. Esto se debe a que si no logras comunicarte de manera efectiva, es posible...
¿Qué tan sucio está el aire de tu casa? La calidad del aire interior puede estar de dos a cinco veces más contaminada que el aire exterior, y dado que se estima...
La mala fama de los sulfatos viene dada por el auge de la cosmética biológica, hecha con ingredientes naturales. De ahí que cada vez nos fijemos más en las etiq...
Es totalmente normal tener un tic de agotamiento cuando tus amigos vienen a ti con problemas y tú misma estás viajando en el autobús de lucha, especialmente por...
Una ruptura amorosa. Todas hemos estado ahí, ¿verdad? A veces, simplemente no puedes dejar de pensar en algo, una y otra vez. En medio de una de estas espirales...
Bien, sabemos que limpiar no es la actividad favorita de todos. Por lo general, es lo que tememos que hacer y tratamos de apresurarnos para pasar a cosas más gr...
Cuando se trata de ejercicio, nos centramos en cómo ponernos en forma. Nuestras resoluciones de Año Nuevo se refieren a hacer ejercicio con más frecuencia y nos...
Tu dormitorio dice mucho de cuánto y cómo duermes. Y es que la triste realidad es que, en la actualidad, todos dormimos muy poco. Y además de sentirnos terrible...
Todos queremos dormir mejor. Y es que a medida que nos hacemos mayores, la facilidad con la que nos quedamos dormidos va desapareciendo. Muchos tenemos que plan...
Ser feliz a veces puede sonar utópico. ¿Qué es la felicidad? ¿Qué se necesita para alcanzarla? ¿Cómo puedo ser feliz, realmente? Por suerte, no estás sola en es...
¿Despertar feliz? Te preguntarás… ¿Acaso estamos en un comercial de TV? ¡No! Hay una respuesta para esto: Terapia de la risa. Y es exactamente lo que parece: Un...
Las personas con tonos de piel oscuros enfrentan algunos problemas de la piel con más frecuencia, como hiperpigmentación, inflamación, cáncer de piel, sensibili...
