NelaEscúchame bien, nada es perfecto. Ni siquiera el clima. Porque en más de una época nos toca luchar para mantener un rostro bonito. En verano hay sudoración excesiva, en invierno tenemos la piel agrietada pero ¿qué hay de esa transición cuando llegan las lluvias? ¿Cuándo se está disipando el calor pero aún no hay frío? Debemos aprender cómo tener una piel sana durante las lluvias.
Las lluvias pueden ser fáciles para el estado de ánimo: los agradables vientos, la taza de café caliente y el hipnotizante aroma de las primeras lluvias golpeando el suelo. Pero seamos sinceros, ¿es agradable para la piel? No, no lo es.
Las lluvias pueden ser sinónimo de piel grasa y aceitosa que se siente pesada y sucia. Lo peor de todo es que las lluvias pueden provocar acné y granos, sobre todo si tienes la piel grasa, gracias al aumento de la producción de sebo, algo natural durante las lluvias.
La mejor forma de hacer frente a los problemas cutáneos que trae consigo el lluvia es adoptar una rutina de cuidado de la piel donde aprendas cómo tener una piel sana durante las lluvias.
Cómo tener una piel sana durante las lluvias
Así que aquí tienes todos los trucos que necesitas para lucir una piel radiante y libre de grasa en este lluvia. Sigue leyendo mientras disfrutas de la estación lluviosa con cero problemas de piel.
Debes exfoliarte
Debes hacer de la exfoliación una parte esencial de tu rutina de cuidado de la piel durante el lluvia. Puedes utilizar exfoliantes naturales o químicos para exfoliarte, dependiendo de tu tipo de piel. Sin embargo, debes asegurarte de no exfoliar tu piel en exceso, ya que puede resultar agresivo para tu piel y agravar tus granos. No te exfolies más de dos veces por semana.
Debes saber que tu piel desprende células muertas de vez en cuando. La exfoliación es una práctica esencial que favorece el desprendimiento de la piel de forma mucho más eficaz. Es necesaria para que crezcan células cutáneas sanas en lugar de las que se desprenden.
No te olvides de la protección solar
“Pero si no hay sol cuando llueve, ¿para qué la protección solar?”. En pocas palabras, puede que no veas el sol en el cielo, pero eso no cambia el hecho de que los rayos solares penetran a través de las nubes y te dañan. El daño solar puede provocar granos, bronceado, hiperpigmentación e incluso cáncer de piel.
¿Necesitas protección solar durante las lluvias, cuando llueve a cántaros? Si tu respuesta es no, estás equivocada. Ya sea verano, invierno, otoño o lluvias, necesitas protección solar todo el año. Por eso debes elegir un protector solar sin aceite que te proteja del sol y no engrase tu piel.
Usa un limpiador suave que no contenga jabón
Considera la posibilidad de cambiar tu limpiador a base de aceite o los que contienen agentes jabonosos por un limpiador sin jabón. Los limpiadores jabonosos limpian la piel, pero al mismo tiempo la despojan de su grasa natural. En consecuencia, el cuerpo empieza a producir grasa en exceso para compensar la pérdida, lo que provoca la aparición de granos y acné.
Esto va especialmente para quienes luchan contra la piel grasa durante todo el año. Lo último que quieres es que tus granos y tu acné empeoren si ya tienes la piel grasa. Por lo tanto, lo primero que debes hacer es cambiar de limpiador según la estación del año.
No uses demasiado maquillaje
Evita las bases de maquillaje pesados y opta por las cremas ligeras. Además, elige bálsamos labiales con color en lugar de barras de labios que resecan la piel. En tiempo de lluvia no te pases.
Es innegable que el maquillaje embellece. Pero maquillarse en exceso durante las lluvias puede ser perjudicial para la piel. El aumento de la producción de sebo durante las lluvias, unido a la sudoración provocada por la alta humedad, puede hacer que el maquillaje quede atrapado en los poros y los obstruya.
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Cuidar la piel durante la estación de las lluvias es esencial para mantener su salud y luminosidad. Siguiendo los consejos mencionados, como mantener la piel limpia e hidratada, protegerla de la humedad y la lluvia y hacer los ajustes necesarios en la dieta y el estilo de vida, se pueden minimizar los posibles daños causados por las lluvias.
Recuerda ser constante con tu rutina de cuidado de la piel y adaptarla a tu tipo de piel y a tus necesidades. De este modo, podrás disfrutar de la estación lluviosa y mantener tu piel sana, brillante y bien protegida. Así pues, abraza las lluvias con confianza y cuida tu piel para lucir y sentirte lo mejor posible durante toda la estación.