Una simple sonrisa puede hacer magia y transformar a los extraños en buenas relaciones, y los momentos en recuerdos. Pero la sonrisa de uno no puede ser confiada si no tienes los dientes blancos como la leche. Desde ser simplemente desagradables hasta afectar a la confianza, los dientes tienen un largo impacto en el camino de nuestra vida. Por ello, todos aspiran a conocer fáciles maneras de blanquear los dientes. Los dientes blancos, brillantes y sin amarillear son deseados por todos universalmente. Ha sido la cosa ideal que todo el mundo soñaba con lograr independientemente de la edad.
Fáciles maneras de blanquear los dientes
Es recomendable visitar al odontólogo al menos una vez al año pero también tu ayudarán estas fáciles maneras de blanquear los dientes.
Aceite de coco
El aceite de coco ofrece tantos beneficios que promueven la higiene bucal. Desde la prevención de las caries hasta la eliminación de los microbios de los dientes, el aceite de coco es de gran utilidad. Sobre todo, elimina las manchas y la decoloración de los dientes, haciéndolos más blancos.
Originario de los antiguos indios como remedio para la salud en general y, en concreto, para la higiene bucal, consiste en hacer buches con el aceite en la boca durante 15 o 20 minutos, y escupirlo para que se lleve todas las manchas y las bacterias, como los microbios.
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio, que se utiliza en cocinas y panaderías, también ayuda a blanquear los dientes. Con sólo cepillarte los dientes con bicarbonato de sodio una o dos veces a la semana en nuestra rutina regular, una puede mantener los dientes blancos y brillantes. Este método se puede improvisar también añadiendo una pequeña cantidad de zumo de limón junto con el bicarbonato de sodio.
Cuando se utiliza esta mezcla para cepillar, se frota sobre los dientes y se deja durante un minuto y luego se lava, durante no más de una o dos veces a la semana. La leve abrasividad del bicarbonato de sodio y la acidez natural del limón ayudan a eliminar las manchas ligeras o menos pesadas. Así, ofrece una apariencia de blanqueamiento, al eliminar las manchas y decoloraciones.
Alimentos con alto contenido en celulosa
La celulosa es un derivado natural de las plantas que puede ofrecer una limpieza abrasiva. Es un compuesto parecido al almidón, que se obtiene de frutas y verduras como el apio, las manzanas y las zanahorias. Estas fuentes naturales que ofrecen fibrosa, alta en celulosa ayudan en la limpieza de las manchas y por lo tanto blanquear los dientes. Así, una alimentación adecuada puede convertirse también en la medicina adecuada.
Chocolate negro
De las buenas cualidades del chocolate, especialmente el chocolate negro ofrece una gran ayuda para blanquear los dientes debido a su principal constituyente e ingrediente: la teobromina. La teobromina ofrece muchas ventajas, como la prevención de la coloración, el fortalecimiento del esmalte dental y la obtención de unos dientes sanos, fuertes y blancos como perlas.
Pasta de dientes blanqueadora
El blanqueamiento profesional a través de una visita al dentista, puede blanquear los dientes pero a un coste enorme. La pasta de dientes blanqueadora ofrece una de las soluciones más baratas pero eficaces para obtener unos dientes blancos que además fomentan una sonrisa brillante. Cuesta menos de una fracción de lo que cuesta un blanqueamiento profesional.
Limón
Los limones, que son ligeramente ácidos por naturaleza, son de gran ayuda para blanquear los dientes. La eliminación de las manchas puede hacerse fácilmente frotando una cáscara de limón en los dientes. El blanqueamiento es una de las propiedades más vitales de esta fruta. Si la mera idea de poner limones en la boca te hunde, no hay que preocuparse. Se puede mezclar con sal y frotarlo por toda la boca y lavarlo. ¡Es un blanqueador natural!
Cáscaras de naranja
Una gran fuente de vitamina C, la naranja puede ser más atractiva para uno mismo remitiendo las bacterias en la boca y aclarando el color blanco de los dientes. Puede ser un remedio que se utiliza durante mucho tiempo. Las cáscaras de naranja frescas se frotan en los dientes antes de dormir.
Manzanas
Sabemos que «una manzana al día mantiene al médico alejado«. También aleja las manchas no deseadas y mantiene los dientes blancos como perlas. El contenido ácido de la manzana ayuda a eliminar las manchas por frotamiento. Los resultados son mejores si se toma una manzana al día.
Carbón vegetal
El carbón vegetal es siempre conocido por sus grandes propiedades adsorbentes y de limpieza. Una gran cantidad de componentes a base de cristales presentes en el carbón vegetal ayudan a prevenir la placa y también la acumulación de manchas amarillas. Así, los dientes blancos están a tu alcance también si te cepillas con carbón activado junto con la pasta de dientes.
Sal
Naturalmente, la propiedad de limpieza se encuentra en la sal. En el mejor de los casos, también previene el color amarillo en los dientes. Por lo tanto, al tener la capacidad de restaurar el color blanco de los dientes, el polvo de sal es de gran ayuda si se frota en los dientes una vez a la semana. No es tan malo como parece. Un gran remedio está a su alcance si la sal se mezcla con bicarbonato de sodio.
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Hay muchos factores que hacen que los dientes no sean blancos o estén descoloridos. Averiguarlos lo antes posible y evitarlos y adoptar prácticas como las mencionadas anteriormente ayuda a que los dientes brillen de forma permanente. En lugar de que sea demasiado tarde cuando uno se dé cuenta, empecemos pronto, ya que «a quien madruga Dios le ayuda».