Cualquiera que tenga piel sensible sabe lo aterrador que puede ser: probar inocentemente un producto que tus amigas aseguraron que cambió sus vidas puede cambiar la suyo de la manera incorrecta y hacer que tu cara se enrojezca, se inflame y se vuelva escamosa. En pocas palabras, esos productos contienen ingredientes para evitar si tienes piel sensible.

Como alguien con una piel increíblemente sensible durante toda la vida, conozco bien el juego: agrego productos de maquillaje y cuidado de la piel a mi rutina de uno en uno, así que sé a quién culpar si uno me irrita; la palabra “erupción” es parte de mi vocabulario diario.

Ingredientes para evitar si tienes piel sensible

Intenta eliminar estos ingredientes para evitar si tienes piel sensible.

Fragancia

Muchos productos para el cuidado de la piel contienen fragancias para enmascarar aromas menos agradables que algunos ingredientes tienen, pero incluso si una fragancia adicional es natural, puede irritar la piel sensible (y fue el primer ingrediente que mi dermatólogo me aconsejó que evitara cuando me quejé de él mis brotes de piel).

Dado que las fragancias son mezclas de ingredientes naturales y químicos, si un producto tiene un fuerte aroma, podría contener productos químicos agresivos que no se divulgan claramente y pueden irritar toda la piel, ya sea que se considere sensible o no.

Cuando busques productos sin perfume, asegúrate de prestar atención a las etiquetas “sin fragancia” en lugar de las etiquetas “sin perfume“.

Aceites esenciales

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Algunos componentes de ciertos aceites esenciales, como los de la bergamota, se transforman en productos químicos y enzimas cuando se exponen a la luz solar, lo que puede inducir una respuesta fotoalérgica.

Los aceites de árbol de té, menta, cítricos y lavanda deben usarse con cuidado o evitarse por completo. El aceite de árbol de té puede ser seguro para la piel en dosis diluidas, pero muchos productos para el acné que contienen cantidades de aceite de árbol de té que pueden provocar sequedad e irritación. Los aceites de menta, cítricos y lavanda pueden causar irritación y reacciones negativas en la piel.

Protectores solares químicos

Hay dos tipos de protector solar: mineral y químico. Los protectores solares minerales tienen dos ingredientes activos, dióxido de titanio y óxido de zinc, que funcionan bloqueando físicamente los rayos UV (por lo que a menudo se los conoce como “protector solar físico“). Los protectores solares químicos contienen una variedad de productos químicos que absorben la luz ultravioleta y la liberan como calor después de que se produce una reacción química.

El protector solar químico tiene muchos más ingredientes activos que las versiones minerales, lo que aumenta la probabilidad de irritar la piel sensible.

Exfoliantes fuertes

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Si tienes una piel que se irrita fácilmente, el uso de un exfoliante que sea demasiado abrasivo puede provocar que tu piel se inflame de inmediato. Aunque no debes evitar exfoliarte por completo, ya que es vital eliminar las células muertas de la piel y obtener ese brillo, optar por versiones más suaves es esencial para evitar brotes de la piel.

Debido a que tanto los exfoliantes físicos como los exfoliantes químicos (como los ácidos) son relativamente agresivos para la piel, el uso de tipos más suaves con menos frecuencia puede exfoliar mientras se evitan los efectos no deseados. El ácido láctico es una buena opción para pieles sensibles porque no penetra tan profundamente como otros ácidos.

Sulfatos de sodio

Los sulfatos en nuestro champú, en algunos limpiadores y protectores solares para la piel puede ser perjudicial para la piel sensible. Si bien no son los monstruos causantes de cáncer que se supone que son , aún pueden estar en la lista de ingredientes que pueden ser los culpables de la irritación de la piel.

Alcohol

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No te asustes, no estoy hablando de tu copa de vino nocturno. Los productos que contienen alcohol (como muchos astringentes) pueden resecar la piel y afectar la forma en que se rejuvenece, lo que puede ser una sentencia de muerte para las pieles sensibles. Verifica tres veces que ninguno de tus productos contenga alcohol desnaturalizado.

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