MaríaSi tu cuero cabelludo está pidiendo un poco de cariño, qué mejor manera de hacerlo que con un exfoliante a base de vinagre de manzana. Al igual que los poros de la piel, los folículos pilosos pueden obstruirse con la acumulación de aceite, suciedad y productos, dejándolo con mechones sin brillo y cabello liso y lacio. Pero este exfoliante para el cuero cabelludo con vinagre de manzana ayuda a desintoxicar y refrescar el cuero cabelludo y eliminar las impurezas que pueden causar caspa, caída del cabello y mechones grasos.
Beneficios de un exfoliante para el cuero cabelludo con vinagre de manzana
Si usas productos comerciales para el cabello, es probable que su champú esté cargado de parabenos, sulfatos y otros químicos que pueden permanecer en tu cuero cabelludo y acumularse con el tiempo.
Este exfoliante para el cuero cabelludo con vinagre de manzana elimina de forma natural la acumulación de productos y las células muertas de la piel que podrían estar apelmazando el cabello. Los exfoliantes para el cuero cabelludo son fáciles de hacer y, al eliminar las impurezas que pueden bloquear los folículos pilosos, pueden ayudar a promover la circulación, estimular el crecimiento del cabello y eliminar las bacterias rebeldes.
Aunque la ciencia que respalda la mayoría de las afirmaciones de desintoxicación de este vinagre es limitada, muchas de sus propiedades (como el alto contenido de ácido acético y ácido málico) son beneficiosas tanto para la piel como para el cabello. Cuando se aplica tópicamente, el vinagre de manzana puede:
Exfoliar la piel: El vinagre de manzana está cargado de ácido málico, que exfolia suavemente las células de la piel y te deja con un cuero cabelludo limpio y saludable.
Equilibrar el pH de la piel: Se ha utilizado durante mucho tiempo para ayudar a equilibrar el pH de la piel, lo que a su vez mantiene el cuero cabelludo funcionando como debería, es decir, produciendo la cantidad correcta de aceite y combatiendo el crecimiento excesivo de sebo que causa la caspa.
Limpiar los poros obstruidos: El vinagre de manzana también tiene beneficios antiinflamatorios, que pueden mantener a raya cosas como el enrojecimiento y las escamas y ayudar a limpiar los poros obstruidos.
Y especialmente cuando se combina con otros ingredientes clarificantes, como la sal marina, el aceite de coco y los aceites esenciales nutritivos, un buen exfoliante detox a la antigua puede hacer maravillas en tu cabello. La sal marina está cargada de vitaminas y minerales que ayudan a mejorar la salud de la piel y nutren el cabello desde la raíz. Y el coco y los aceites esenciales reponen la humedad que el vinagre puede eliminar.
Pero tu elección de ingredientes no se limita solo a estos. Puedes de modificar tu exfoliante agregando cualquiera de los siguientes:
- Aloe vera
- Hierbas molidas y botánicos, como romero, tomillo y pétalos de flores
- Ralladura de limón o lima
- Arcilla de bentonita
- Jengibre molido
- Harina de avena
- Probióticos
La proporción exacta de ingredientes no es demasiado importante, ya que solo se coloca en el cuero cabelludo durante uno o dos minutos. Simplemente juega con tu receta hasta que encuentres una que funcione para ti y tu cabello (o vea a continuación 3 recetas diferentes que puedes hacer según las necesidades de tu cabello).
Exfoliante para el cuero cabelludo (preparado de 3 formas diferentes)
El cuero cabelludo de todos es diferente. La receta original podría ser un poco fuerte para algunas personas, así que veamos estas opciones.
Exfoliante para el cuero cabelludo con vinagre de sidra de manzana original
- ¼ Taza de sal marina ligeramente molida
- 1 Cucharada de vinagre de manzana
- 1 Cucharada de aceite de coco derretido
- 1 Cucharadita de miel
- 15 Gotas de aceite esencial de toronja u otro aceite de tu elección
Exfoliante para cuero cabelludo seco
- ¼ De taza de azúcar
- ½ Cucharada de vinagre de manzana
- ½ Cucharada de agua
- 1 Cucharada de aceite de coco derretido
- 1 Cucharadita de miel
- 15 Gotas de aceite esencial de lavanda u otro aceite de tu elección
Exfoliante para limpiar el cuero cabelludo
- ¼ Taza de sal marina ligeramente molida
- 1 Cucharada de vinagre de manzana
- 1 Cucharada de champú
- 1 Cucharadita de bicarbonato de sodio
- ½ Cucharada de aceite de coco derretido
- 1 Cucharadita de miel
- 15 Gotas de aceite esencial de toronja u otro aceite de tu elección
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Cómo usar un exfoliante para el cuero cabelludo con vinagre de manzana
- Métete en la ducha y humedece ligeramente tu cabello y cuero cabelludo. Exprime el exceso de agua.
- Con las yemas de los dedos, saca una o dos cucharadas de exfoliante del frasco y frótalo entre tus manos.
- Comenzando por la línea del cabello y avanzando hacia la parte posterior de la cabeza, masajea suavemente el exfoliante en el cuero cabelludo. No esperes que forme espuma como el champú. El aceite de coco se derretirá un poco, haciendo que el exfoliante sea un poco menos sólido, pero como no hay jabón, no se volverá espumoso.
- Una vez que hayas llegado a la parte posterior de la cabeza, vuelve a avanzar hacia la línea del cabello.
- Si tienes el cabello más largo, intenta voltear la cabeza en la ducha para alcanzar la parte posterior de la cabeza y la coronilla.
- Deja reposar durante uno o dos minutos antes de enjuagar bien y continuar con champú y acondicionador. No está de más lavarte con champú por segunda vez si tienes el cabello fino o naturalmente graso.
El vinagre de manzana es lo suficientemente fuerte como para causar quemaduras, por lo que siempre debe diluirse con agua antes o justo después de aplicarlo sobre la piel. La dilución también hace que se seque menos, por lo que es más seguro para el cabello naturalmente seco y/o teñido.