A estas alturas, tu guardarropa, tus actividades recreativas y tus espacios habitables probablemente ya hayan sido renovados. ¿Qué tal tu espacio de trabajo? Los españoles gastan un promedio de ocho horas diarias en el trabajo, o incluso mas. Al igual que las flores y los árboles, tu escritorio merece su propio cambio de temporada.
Puede parecer frívolo animar tu espacio de trabajo para la primavera, pero las investigaciones demuestran que un ambiente desordenado puede afectar negativamente tu rendimiento profesional. El Princeton Neuroscience Institute descubrió que el desorden visual tiene un impacto negativo en tu capacidad de concentración. Es lo suficientemente difícil como para mantener tu mente puesta en escribir informes y preparar presentaciones cuando finalmente hace sol afuera. Entonces, ¿por qué no traer la primavera adentro?
Entra en la primavera cada vez que ingreses a la oficina realizando estos cinco cambios nuevos y funcionales.
Luz de día
La ciencia muestra que la luz natural está asociada con un estado de alerta superior, un estado de ánimo y un rendimiento cognitivo. ¿No podríamos todos usar más de eso? Si tu área de trabajo no recibe mucha luz natural, invierta en una lámpara que imite el brillo de la luz del día.
Borrón y cuenta nueva
Dado que el desorden es un NO, en cualquier lugar donde planees ponerte a trabajar, la primavera es el momento perfecto para que salgas del desastre que ha estado en tu escritorio desde antes del Año Nuevo.
Borra la parte superior de tu área de trabajo, dejando solo los elementos utilizados con frecuencia. ¿No hay espacio para almacenar bolígrafos al azar y clips de carpeta? Sin preocupaciones. El desorden no tiene ninguna posibilidad contra un organizador de escritorio bonito.
El aroma del éxito
Al igual que un espacio limpio, un aroma dulce puede tomar un espacio de regular a maravilloso. Se dice que oler tus aromas familiares favoritos puede recuperar los recuerdos asociados que te ponen de buen humor o con un estado mental positivo. Piensa en tu lugar ideal para estar cuando el clima sea más glorioso.
Un limpiador más verde
Dudo en agregar la limpieza de primavera a la mezcla, pero se dice que la limpieza de la oficina puede mejorar la productividad. Afortunadamente, hoy en día tenemos nuestra selección de productos de limpieza conscientes del medio ambiente que pueden mantener a raya los molestos gérmenes, el polvo y los anillos de tazas de café. ¿Cuáles?
Plantas
Las plantas pueden mejorar la calidad del aire interior, lo que en última instancia tiene efectos positivos en el rendimiento cognitivo. Busca plantas que puedan vivir con poca agua y sol y que abarquen poco espacio ¡Es la primavera después de todo!